Conoce cómo es mi acompañamiento

Conoce mis servicios

  • Consultas individuales: en estas trabajaremos consulta a consulta, y obtendrás una evaluación integral y un plan personalizado para abordar tus necesidades específicas que iremos ajustando y adaptando. Juntas, crearemos un camino hacia una salud hormonal óptima.

  • Programas de acompañamiento personalizado: trabajaremos con programas diseñados especialmente para ti, que abarcan desde la regulación menstrual hasta el soporte durante el embarazo. Un enfoque integral para transformar tu salud a largo plazo. (Para más información sobre este formato contáctame por mail)

Primera sesión

-Online-

  • Cuestionario previo (google form)

  • Entrevista inicial para conocernos y hablar sobre tus antecedentes, gustos, hábitos, diagnóstico e historia de tu enfermedad (si la hay), analíticas (si las tienes), ciclo menstrual, síntomas, dudas y preocupaciones.

  • Diseñaremos un "plan de ruta" a modo de "guía" para el acompañamiento.

  • Resolveremos dudas y te explicare lo relacionado a tu enfermedad/alteraciones o proceso vital, con detenimiento.

  • Posteriormente realizare el estudio de tu caso y  la valoración de toda tu información y así podré diseñar las pautas y el tratamiento nutricional específico para ti. Te la enviaré por mail (indicaciones, pautas, sugerencias, planificaciones, recetas, etc.según cada caso)

  • Resolución de dudas relacionadas al material entregado por mail o por llamada de 15min. (a tu elección).

Duración aprox.: 60-75min

Sesiones de seguimiento

Según cada caso y momento, vamos eligiendo la frecuencia. Lo recomendable es vernos cada 3-4 semanas, inicialmente. Iremos adaptando la frecuencia a tu caso.

  • Iremos ajustando las recomendaciones y también haciendo las progresiones del tratamiento nutricional / estilo de vida.

  • Continuaremos conociendo sobre tu alteración y los factores que impactan en ella.

  • Usaremos herramientas para continuar trabajando en los cambios de hábitos y que sea más dinámica la integración de los cambios en tu día a día.

  • Valoraremos el uso de suplementación y como esta siendo su impacto, también el tiempo de uso.

  • Resolveré tus dudas.

  • Juntas podemos valorar la inclusión de otr@s profesionales sanitarios que puedan ayudar en tu caso.

Duración aproximada: 45-50 minutos.

Precios y packs.

*Primera sesión: 80€

*Sesiones de seguimiento: 50€

*Pack básico: 165€

Incluye:

  • Primera sesión

  • 2 consultas de seguimientos

  • Debe ser utilizado en un plazo máximo de 6 meses.

*Pack acompañamiento: 210€

Incluye:

  • Primera consulta

  • 3 consultas de seguimiento

  • Comunicación por whatsapp

  • Debe ser utilizado en un plazo máximo de 6 meses.

Formas de pago:

- Online (a más tardar 24h pre-sesión): bizum o transferencia bancaria.

Estos precios incluyen: el tiempo que pasamos juntas en consulta, el tiempo que "no se ve" detrás de cada sesión (valoración, estudio y análisis de tu caso, preparar tus pautas/planificación, revisar tus analíticas, resolver tus dudas) y todas las horas que dedico a formarme y mantenerme actualizada para brindarte el mejor acompañamiento y servicio.

(*) Tarifas válidas hasta el 31-12-24.

Condiciones de contratación del servicio.

  • Tarifas válidas hasta el 31-12-24.

  • Para las consultas de seguimiento, es necesario haber tenido una primera consulta en los últimos 12 meses. En caso contrario, será necesario realizar una nueva primera consulta.

  • Todas las consultas incluyen resolución de dudas puntuales relacionadas con tu caso y las pautas enviadas vía mail, preferiblemente, con un tiempo de respuesta de 5-10 minutos.

  • Para la revisión de analíticas, modificaciones alimentarias o en la suplementación posteriores a la primera consulta o consultas de seguimiento, se requerirá una consulta de seguimiento o una nueva consulta, no se realizarán por mail o WhatsApp.

  • Consulta online: la reserva de consulta online se confirma una vez realizado el pago.

  • Políticas de cancelación:

    • No se admiten devoluciones.

    • Para reagendar las citas es necesario avisar con un mínimo de 24h de antelación. En caso contrario, se perderá la sesión sin posibilidad de reagendar y no se realizará la devolución del importe.

    • No acudir/conectarse o cancelar con menos de 24 horas de antelación implica la pérdida de la sesión sin posibilidad de reagendar y la no devolución del importe. Para una nueva consulta se tendrá que reservar y abonar la misma. En caso de que sea una consulta presencial, al agendar una nueva consulta tendrás que abonar el importe de ambas sesiones (la cancelada fuera de plazo y la nueva).

    • Causas de fuerza mayor para cancelación: se debe avisar en las 24 horas previas a la consulta siempre que sea posible. Se entiende por causas de fuerza mayor:

- Enfermedad que impida virtualmente la asistencia o realización del servicio.

- Muerte o extrema gravedad de un familiar con relación de primer grado ocurrida durante el                                   plazo de 48 horas anteriores a la celebración del servicio.

- Citación judicial inaplazable para la fecha y hora de celebración del servicio o que impida la asistencia virtual.

  • Las cancelaciones de las citas deben hacerse a través de las vías oficiales de comunicación: joselenafernandez.dn@gmail.com o a través del canal de mensajería de WhatsApp. Puedes dejar un mensaje para poder escribirte lo antes posible y reprogramar tu cita cuando sea posible y en caso de que el tipo de cancelación lo permita. Importante, no se aceptan cancelaciones vía redes sociales.

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